《精品911》剧情简介
【精品911】
在(zài )这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。
《精品911》剧情简介在(zài )这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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