《风车动漫在线高清》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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