《97人人做人人添人人爱》剧情简介
【97人人做人人添人人爱】
在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激(jī )食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。
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