《中国女人内谢69xxxxxx直播》剧情简介
【中国女人内谢69xxxxxx直播】
在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。
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