《最新国产福利在线》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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