《久香蕉俺去》剧情简介
【久香蕉俺去】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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