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【午夜在线电影】

　　在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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  大哥，别闹了

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  退缩2021

  内详

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