《天天操中文字幕》剧情简介
【天天操中文字幕】
在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。
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