《91se视频》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎。
《91se视频》剧情简介在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎。
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