《黄色快播下载》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。
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