《|探花网站》

【狼友社】

　　在日常起居上，此时(shí )昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的是(shì )，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。 -

• 更新至20260521期

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