《好大好硬 用力 深一点》剧情简介
【好大好硬 用力 深一点】
在(zài )这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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