《人人玩人人添人人澡欧美》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎(yán )。
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