《福利色姬网站视频入口》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。
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