《韩国漫画网》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
《韩国漫画网》剧情简介在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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