《国产高清视频家庭乱来》剧情简介
【国产高清视频家庭乱来】
在这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
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