《男女在线网站》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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