《《草莓视频卐》 》剧情简介
【《草莓视频卐》】
在(zài )这个时(shí )节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。 -
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