《91视频入口免费》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有(yǒu )芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛(xīn )辣(là )刺激(jī )食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
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