《综合五月激情》剧情简介
【综合五月激情】
在这个时节该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。
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