《尤物福利视讯》剧情简介
【尤物福利视讯】
在这个时节(jiē )该如何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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