《好男人社区网站》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。
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