《sese在线》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎。
《sese在线》剧情简介在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎。
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