《日日摸日日干》剧情简介
【日日摸日日干】
在这个时(shí )节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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