《亚洲女人毛茸茸》剧情简介
【亚洲女人毛茸茸】
在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
《亚洲女人毛茸茸》剧情简介在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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