《亚洲影视大全》剧情简介
【亚洲影视大全】
在这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
《亚洲影视大全》剧情简介在这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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