《撞击幼嫩一区二区》剧情简介
【撞击幼嫩一区二区】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。
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