《日韩在线一区高清在线》剧情简介
【日韩在线一区高清在线】
在这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
猜你喜欢
电影周榜单