《葫芦娃视频在线观看》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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