《色漫 》剧情简介
【色漫】
在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎(yán )。 -
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