《麻豆视频wwwww/》剧情简介
【麻豆视频wwwww/】
在(zài )这(zhè )个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
猜你喜欢
最新周榜单