《91操操》剧情简介
【91操操】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。
《91操操》剧情简介在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。
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