《91原产》剧情简介
【91原产】
在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可(kě )多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。
《91原产》剧情简介在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可(kě )多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。
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