《嘉嘉的丝袜h文》剧情简介
【嘉嘉的丝袜h文】
在这个时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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