《久草国产在线观看》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
《久草国产在线观看》剧情简介在(zài )这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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