《黄道吉日查》剧情简介
【黄道吉日查】
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。
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