《忍着娇喘在公面前被夜袭》剧情简介
【忍着娇喘在公面前被夜袭】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免肝火(huǒ )上炎。
猜你喜欢
短片周榜单