《伦理236宅宅》剧情简介
【伦理236宅宅】
在这(zhè )个(gè )时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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