《夜夜想夜夜爽天天爱天天摸》剧情简介
【夜夜想夜夜爽天天爱天天摸】
在这个时节该如何(hé )调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。
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