《男女上下120》剧情简介
【男女上下120】
在这(zhè )个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。
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