《小x福利视频导航》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。
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