　　在日常(cháng )起居上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升发。 -

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阿嬷的审判
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女士优先
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