《在线观看国产日本》剧情简介
【在线观看国产日本】
在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣(là )刺(cì )激(jī )食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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