《麻花影视免费版最新版本 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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