《国产69精品久久久久99》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎。
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