《青青青大香蕉》剧情简介
【青青青大香蕉】
在这个时(shí )节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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