《91蜜桃网》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。
《91蜜桃网》剧情简介在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。
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