《97热久久》剧情简介
【97热久久】
在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
《97热久久》剧情简介在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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