《特黄色一级毛》剧情简介
【特黄色一级毛】
在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎(yán )。
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