《日本高清xxxxxxxxxx不卡免费》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺(cì )激食(shí )物(wù )，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。
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